Scrivo.
Un sacco.
Ho passato due mesi quasi ininterrottamente alla tastiera, scrivendo anche 10 ore al giorno.
E nel mese entrante non sarà poi così diverso.
Il risultato – ho dei dolori frequenti e piuttosto intensi alle mani.
Ho scoperto che massaggiandomi le mani le cose migliorano – lo facevo già tanto tempo fa (quando il problema non era la tastiera, ma il flauto, o magari le carte da gioco).
E mi son detto – sarò mica l’unico?
E quindi ecco un video per chi avesse gli stessi problemi – o per chi conoscesse qualcuno che li ha.
E nel caso qualcuno là fuori avesse dei dolori al collo, dopo una giornata alla tastiera…
strategie evolutive 
3 novembre 2013 alle 8:36 AM
Il secondo video mi sarà molto utile. Grazie!
3 novembre 2013 alle 10:24 AM
Sono kinesiologo
conosco un prodotto della Nikken, si chiama PalMag (sì, lo so a cosa assomiglia)
E’ un aggeggetto che spara onde magnetiche da un paio di rotori interni
sciogie che è una bellezza
E poi
Premesso che non sto promuovendo commercialmente alcunchè sebbene io mi stia affacciando al NM di questo prodotto, applicare due cerotti ICE della Lifewave ai polsi da’ sollievo immediato
Comunque, da professionista, devo dire che il video è molto interessante
3 novembre 2013 alle 11:41 AM
Grazie infinite per i video. Nel mio caso il secondo sarà utilissimo. A tenere in braccio un bimbetto di 12 chili tutti i muscoli delle spalle e del collo si contraggono e restano tesi.
E comunque…spero di arrivare prima o poi alla situazione in cui anche il primo mi possa servire…vorrebbe dire che riesco a scrivere tanto.
buona scrittura!
4 novembre 2013 alle 1:43 AM
Shatsu. Shatsu for ever