Mani e collo dolenti

Scrivo.
Un sacco.
Ho passato due mesi quasi ininterrottamente alla tastiera, scrivendo anche 10 ore al giorno.
E nel mese entrante non sarà poi così diverso.

Il risultato – ho dei dolori frequenti e piuttosto intensi alle mani.

Ho scoperto che massaggiandomi le mani le cose migliorano – lo facevo già tanto tempo fa (quando il problema non era la tastiera, ma il flauto, o magari le carte da gioco).

E mi son detto – sarò mica l’unico?
E quindi ecco un video per chi avesse gli stessi problemi – o per chi conoscesse qualcuno che li ha.

E nel caso qualcuno là fuori avesse dei dolori al collo, dopo una giornata alla tastiera…